Trainingsinhalte

BUJUTSU NINJUTSU

  Die Essenz der alten, japanischen Kampfkünste der Samurai und Ninja

Das Training umfasst folgende Bereiche:

• Aufwärmtraining
• Dehnübungen
• Körperkonditionierung
• Schlag- und Tritttechniken
• Roll- und Fallschule
• Hebel- und Wurftechniken
• Selbstverteidigungstechniken
• Mittels Stockkampf werden die Fundamente für den Umgang mit Waffen aller Art unterrichtet

Ninjutsu Bujutsu ist realistische Selbstverteidigung und kennt keinen Wettkampf und keine Regeln!

OFFENSIV & DEFENSIV: Alles was wichtig ist zum kämpfen

Traditionelle  japanische Kampfkunst konzentriert sich vor allem auf die praktische Anwendung in der Selbstverteidigung, unabhängig davon mit welcher Technik der Angriff erfolgt. Hauptprinzip des BUJUTSU ist das Ausnutzen der gegnerischen Kraft, wodurch auch körperlich stärkere Gegner besiegt werden können.

Aber auch die Ninja entwickelten in ihrem geheimen Kampfsystem NINJUTSU viele spezielle Methoden, die von den japanischen Kämpfern übernommen wurden. Das Spezialgebiet NINJUTSU wurde daher ein wichtiger Bestandteil von BUJUTSU. Sie stehen in Kontakt zueinander und ergänzen sich synergetisch.

„Siegen wird der, der weiß, wann er kämpfen muss und wann nicht.“ – Die Kunst des Krieges, Sun Tsu

Waffenlose Kampf- und Selbstverteidigungstechniken und Manöver

Bujutsu Ninjutsu beinhaltet alles was wichtig ist zum kämpfen: Die unbewaffnete Kampfmethode beinhaltet offensive und defensive Taktiken und wird als ein komplettes Kampfkunstsystem gelehrt.

Das Training umfasst: Aufwärmen, Übungen zu Reaktion, Beweglichkeit, Kondition und Kräftigung, kraftvolle Schlag- und Tritttechniken für wirksame Angriffe sowie Nahkampf- und Selbstverteidigungstechniken.

Bujutsu Ninjutsu umfasst auch alle Kampfdistanzen, für jede Distanz gibt es vielseitige und effektive Methoden. In der Defensive spielt Ausweichen oder Entkommen durch geschicktes Wegrollen und Wegspringen, eine wichtige Rolle. Dabei ist die richtige Fallschule äußerst wertvoll.

Hier gibt es keine festgelegte Bewegungsabläufe (sogenannte Formen oder Kata). Grundlegende Prinzipien der Anatomie und Physik werden dazu benutzt, einen Angriff effektiv und ohne Kraftaufwand abzuwehren. 

Die Vielseitigkeit deckt die ganze Bandbreite der Kampfkunst ab!

Entdecken Sie die Methoden der japanischen Kampfkunst und bewahren Sie die KONTROLLE!

Intuition und Anpassungsfähigkeit auf die unterschiedlichsten Angriffe werden ermöglicht und ein starres „abarbeiten“ von Technikfolgen verhindert. Vor allem bei der Abwehr körperlich überlegener- oder mehrerer Angreifer ist diese natürliche "KAMPF oder FLUCHT" Reaktion ein ausschlaggebendes Element für die erfolgreiche Selbstverteidigung.

• Lerne, dass wahre Überlegenheit die Kunst ist, kampflos zu siegen.

• Lerne, dass Nachgeben gleichzeitig Verteidigung und Angriff ist.


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EFFEKTIVE KAMPFKUNST UND SELBSTVERTEIDIGUNG:

✔ Offensive und defensive Taktiken
✔ Das Ausnutzen der gegnerischen Kraft
✔ Austricksen, verwirren, überlisten
✔ Angriffe abwehren und neutralisieren
✔ Anwendung von Schlag-, Tritt- und Stoßtechniken
✔ Anwendung von Hebel-, Wurf- und Befreiungstechniken
✔ Abwehr bewaffnete Angriffe

GESCHICKTE UND FLINKE FORTBEWEGUNGSLEHRE:

✔ Überraschende Bewegungen
✔ Ausweichen und gekonnt Entkommen
✔ Lautlose Stealth-Techniken
✔ Präzisionssprünge und Balancieren
✔ Fallschule: Das richtige Fallen und Stürzen
✔ Abrollen: So landest du richtig
✔ Rollen in alle Richtungen, auch über Hindernisse
✔ Sprungtechnik und Hindernisüberwindung